МЕНЮ
_________________
Психология / Развитие
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА ПЕРЕМЕН
Если кто-то вам скажет, что не боится перемен – это тысячу раз неправда. Страх что-то поменять, стать не похожим на свое окружение, отказаться от привычного и идти в неизвестное – абсолютно естественный.
Страхи, преимущественно, находятся в первой и третьей чакрах.

Это значит, что они блокируют проявления нашей сексуальности и самореализацию.

Со своего собственного опыта делюсь – что точно помогает на разных этапах трансформаций:

  1. ОСОЗНАЙТЕ, ЧТО:
– если не меняться, будет еще хуже. Это дает хороший импульс.

«Если ты сидишь в темноте и видишь хотя бы самый слабый луч света – ты должен идти к нему…».

– постоянные изменения – единственная гарантия в жизни. Наши души выбрали время для воплощения на границе двух противоположных эпох. Поэтому цепляться за старое – бессмысленно;

– мы родились для развития. Если мы не будем его планировать сами через постановку и достижение целей, то будем получать через потери, неприятные ситуации и другие болезненные пендели. Разной степени волшебства.

  1. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ:
– иллюзорной идеи стабильности. Ее не существует. Стабильно только мертвое. А любая форма жизни – это непрекрающиеся изменения;

– стремления быть идеальной. Будьте открыты к новому и тотально проживайте все жизненные опыты. Лучше быть живой и настоящей, чем совершенной. Неидеальное привлекательно!

– значимости чужих мнений и сравнении себя с другими. Как только вы начнете меняться, ваши близкие и знакомые, руководимые своими личными страхами, начнут запихивать вас обратно в старую клетку. Будьте внутренне готовы к этому, больше общайтесь с теми, кто вас поддерживает, и просто идите вперед.

  1. УСТАНОВИТЕ ЖЕЛЕЗНОЕ ПРАВИЛО:
– доверять себе, Богу, жизни, пространству и идти по зову сердца. С доверием всегда приходит открытость и смелость!

– восхищаться, как ребенок, новыми опытами. Представьте, что вы едете в поезде и видите восхитительные пейзажи за окном. Все, что с нами происходит в жизни – это пейзажи, на миг появляющиеся в нашем окне и исчезающие навсегда… Попробуйте быть «здесь и сейчас», чтобы тотально прочувствовать все эти моменты…

– хвалить, хвалить и хвалить себя за успехи! Концентрируйтесь не на том, что еще нужно проработать, а на том, что вы УЖЕ сделали. Собственная поддержка наполняет огромной силой и энергией!

И еще очень ВАЖНО! Найдите своего Мастера, Учителя, ментора – человека, которому вы доверяете и который вас проведет, иногда давая оплеухи, а чаще – держа за руку, обнимая и вытирая ваши слезы.

Поверьте, когда тебе кажется, что рушится земля под ногами, всегда должен быть человек, который скажет: «Все в порядке. Ты на правильном пути. Ты еще на один шаг ближе к себе…»