Вы живёте для всех, но не для себя:
Чувствуете постоянный долг помогать близким, даже ценой своего здоровья и счастья.
Постоянно выгораете и устаете:
Тело сигналит болью, слабостью и бессонницей, но вы продолжаете «держать всех».
Вы боитесь перестать спасать:
Есть ощущение, что если вы отпустите контроль, случится что-то страшное — ведь вы с детства привыкли держать всё на себе.
Живёте с грузом вины:
Чувствуете себя виноватой, что не смогли помочь или «спасти» маму, мужа, детей или даже незнакомых людей.
Ваша собственная жизнь проходит мимо:
Вы растворяетесь в чужих проблемах, откладываете свои мечты и не знаете, чего хотите для себя.
Не умеете просить для себя и говорить «нет»:
Боитесь отказать, поэтому соглашаетесь на чужие просьбы, даже когда нет сил.
Вы стали «мамой» для
всех вокруг:
Берёте ответственность за партнёра, родителей, детей, коллег — будто только вы можете их спасти.
Деньги и радость не задерживаются:
Изобилие кажется «не для вас» — как будто вы должны заслужить право на счастье.
ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: